Twitter凍結されました
なんだかわからんけど、Twitter凍結されました。
なんかあ…やっちゃったかな?
重症判定
先日の、検査入院の結果を聞きに行った。
1時間に40回以上の無呼吸とそれに伴う覚醒。
ただし、睡眠の質は比較的良い……と
良いんだか悪いんだかわからん(笑)
まぁ、加療は必要らしいので
しばらくは月イチで通院になりそうだ。
🚨緊急事態宣言🚨
五輪開催ありきでIOC、政府、都は突き進んだ訳だけど
まぁ、簡単にコロナを統制出来るはずもなく
ワクチン接種も3割ほどで頭打ち。
日本って国は動き出すまでは慎重だけど、動き出した後は早いんだから、政府ももう少し在庫確保しとけや(҂˘̀^˘́)ง
空手形じゃ意味無いぞ?
結果、やはりというか、4度目の🚨緊急事態宣言🚨発令。
五輪は開催するけど、ほぼ無観客。
だけど、🚨緊急事態宣言🚨も4度目ともなると、効果はほぼ無いだろうなぁ……。
コロナ慣れというか、🚨緊急事態宣言🚨慣れというか……。
慢性化したコロナと🚨緊急事態宣言🚨に緊急事態というか、危機感を感じない。
酒類の提供をストップしたところで
店で飲めなきゃ、路上飲みするだけ。
路上飲みを取り締まらないなら
飲食店をいじめるだけで、感染防止対策にはならないよね(笑)
ダイエット
睡眠時無呼吸症候群を疑われてるのも、太ってるから。
血圧が高めなのも、太ってるから。
悪玉コレステロールの値が高めなのも、太ってるから。
健康診断の度に、太り過ぎって言われるけど、言われなくても知ってます(笑)
まぁ、遺伝的に太りやすい体質だし、基本的に食べる事が好き。
野菜もお肉も、モリモリ食べちゃう。
好き嫌いは、あまり無い。
甘い物も好き。
お酒も毎日じゃないけど飲んじゃう。
そりゃ太る訳さ。
それでも
体を動かす仕事してるから
ほどほどに動いてるんだけどね。
週末は半減するけど
平日は毎日12,000~16,000歩くらい歩いてるし重量物の運搬も仕事柄日常的にしている。
それでも、同年代の平均的な体重プラス5kg。
腹回りの駄肉は言い訳出来ないレベル。
もう少し痩せなきゃ……と思うけど
そのあと少しが落ちないんだよね……。